μητέρα φωνάζει στο παιδί

Πώς καταλήξαμε πάλι σε φωνές; Επιστολή σε μία μητέρα…

Αγαπητή μητέρα, Έχεις πει στον εαυτό σου ότι αυτή τη φορά τα πράγματα θα είναι διαφορετικά. Δε θα κάνεις τα ίδια λάθη. Θα κρατήσεις την ψυχραιμία σου, θα μιλήσεις με λογική – έχεις σκεφθεί άλλωστε τι θα πεις και πότε. Έχεις προβλέψει τι θα σου απαντήσει το παιδί σου, τι θα ανταπαντήσεις εσύ. Πώς θα […]

περιμενοντας τα χριστουγεννα τα καλαντα του ντικενς

Περιμένοντας τα Χριστούγεννα

Τα χριστουγεννιάτικα κάλαντα του Ντίκενς Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, αναμένοντας την πιο όμορφη γιορτή του χρόνου, διαβάζω στο γιο μου αποσπάσματα από τη χριστουγεννιάτικη ιστορία του Ντίκενς. Τώρα στέκομαι στη σκηνή που μπαίνει ο ανιψιός του Σκρουτζ στο κατάστημα του θείου του και, γεμάτος χαρά και ευγνωμοσύνη, εκφράζοντας το πνεύμα των ημερών, προσφέρει τις ζεστές […]

κρίση πανικού συμπτώματα και αντιμετώπιση

Νομίζω ότι Έπαθα Κρίση Πανικού!

Κρίση πανικού, μια μεγάλη περιπέτεια! Στα επείγοντα! Για μία εβδομάδα είχε μουδιάσει το αριστερό μου χέρι. Προσπάθησα να μη δίνω σημασία. Όσο περνούσαν οι μέρες, όμως, και επέμενε, άρχισα να ανησυχώ και να αγχώνομαι. Το συζήτησα με συναδέλφους στη δουλειά. Προσπάθησαν να με καθησυχάσουν και μου είπανε να μη δίνω σημασία. Ότι σίγουρα φταίει η […]